Пранаямы

При обычном дыхании мы получаем очень мало праны, но когда сознание или концентрация регулирует наше дыхание, мы способны накопить в наших различных нервных центрах и мозгу больше энергии.

Тот, кто имеет много праны, излучает жизненность и силу, сразу заметные при вхождении с ним в контакт.

Свами Вишну-Девананда

Интервью, рассказы о местах, людях, исторических событиях.

И другие очистительные техники, средства и методы.

Индийская философия, философия буддизма. Осознание в российской почве

3 ступень йоги Патанджали. И асаны разных традиций в одном разделе.

Патанджали в трактате «Йога-сутры» дает йоге наименование – аштанга, перевод которого означает «восемь ступеней».