Присоединяйся к нашему челленджу с профессиональным нутрициологом, чтобы мягко отказаться от сахара и муки и дать телу то, что ему действительно нужно и полезно.
С заботой и пониманием тела. Без жёстких ограничений. Без фанатизма.
Старт: 19 мая 2025 | Онлайн
Отзывы участников предыдущих запусков
• Доступ ко всем материалам 30 дней после окончания
Ты сможешь проходить программу в комфортном ритме и возвращаться к важным материалам даже спустя время после окончания челленджа.
• Полезные материалы от нутрициолога
Подкасты, чек-листы и обучающие файлы, основанные на современных научных подходах к питанию и психологии пищевого поведения.
• Рецепты на каждый день
Простые и сбалансированные блюда — с вариантами как для вегетарианцев, так и для тех, кто ест мясо.
• Поддержка нутрициолога в общем чате
Ответы на вопросы, сопровождение и помощь в соблюдении рекомендаций на всём протяжении челленджа.
• Подарки самым активным участникам
В финале челленджа мы отметим и наградим тех, кто шёл с максимальной вовлечённостью и делился своими результатами.
• 1 личная консультация с нутрициологом
Персональный разбор твоего состояния, целей и рациона. Ты получишь рекомендации, адаптированные именно под тебя.
• Доступ к материалам 90 дней после окончания
Ты сможешь проходить программу в комфортном ритме и возвращаться к важным материалам даже спустя время после окончания челленджа.
• Полезные материалы от нутрициолога
Подкасты, чек-листы и обучающие файлы, основанные на современных научных подходах к питанию и психологии пищевого поведения.
• Рецепты на каждый день
Простые и сбалансированные блюда — с вариантами как для вегетарианцев, так и для тех, кто ест мясо.
• Поддержка нутрициолога в общем чате
Ответы на вопросы, сопровождение и помощь в соблюдении рекомендаций на всём протяжении челленджа.
• Подарки самым активным участникам
В финале челленджа мы отметим и наградим тех, кто шёл с максимальной вовлечённостью и делился своими результатами.
• Бонус
Медитация-настройка от блога YogaLifeStyle — для осознанного старта и внутреннего настроя.