Найти приятную музыку для йоги- не самая легкая задача, но мы с ней справляемся! Для тех, кто предпочитает мелодичные занятия, мы публикуем этот плейлист. Хорошей вам практики!
Совместный проект · Жизнь в стиле йоги × Эстетика Возраста
Молодость изнутри
21 день мягких практик: йога, лимфодренаж, питание для энергии и простые ритуалы заботы о себе — по 10–25 минут в день.