Первый йога подкаст в России
Осознанность и медитация
с Валентиной Цветковой
Pic by: Alena Gulieva
Первый йога подкаст в России
от блога Жизнь в стиле йоги
Тема: Осознанность и медитация
Гость: Валентина Цветкова, преподаватель йоги и медитации
Ведущие: Александр Дзюба и Аксиния Леус
Осознанность и медитация - слова, которые можно услышать сегодня практически на любом углу. В тоже время в информационном пространстве присутствует очень мало доступных и ясных разъяснений этих практик, в особенностей разъяснений для людей, далеких от профессиональной йогической практики. Валентина Цветкова доходчиво и с огоньком объяснила, что такое "осознанность" с точки зрения целостной йоги, приведя много обоснованных примеров того, как можно улучшить свое качество жизни, используя эти практики. Слушайте, думайте, используйте.
Enjoy!
от блога Жизнь в стиле йоги
Тема: Осознанность и медитация
Гость: Валентина Цветкова, преподаватель йоги и медитации
Ведущие: Александр Дзюба и Аксиния Леус
Осознанность и медитация - слова, которые можно услышать сегодня практически на любом углу. В тоже время в информационном пространстве присутствует очень мало доступных и ясных разъяснений этих практик, в особенностей разъяснений для людей, далеких от профессиональной йогической практики. Валентина Цветкова доходчиво и с огоньком объяснила, что такое "осознанность" с точки зрения целостной йоги, приведя много обоснованных примеров того, как можно улучшить свое качество жизни, используя эти практики. Слушайте, думайте, используйте.
Enjoy!
Ведущий эфира
Ведущий эфира
Гость эфира
