С Сережей Горбачевым, йогатерапевтом и организатором фестиваля йоги «Asana Fest» подписчики нашего блога уже хорошо знакомы по вдохновляющим статьям, которые он регулярно пишет. Катя, супруга Сергея - преподаватель йоги и верный помощник своего мужа в делах создания массовых мероприятий для практиков. Ребята в прямом смысле этого слова живут йогой, горят йогой и несут ее в массы, причем делают это талантливо, вдохновенно и успешно. Машенька - еще ребенок, но уже уверенный практик. Смотрим как позитивно эта дружная семейка встречает и проводит свои дни. Популяризаторы йоги должны зажигать других своим мастерством и харизмой, и ребята с этим успешно справляются. Вдохновляемся и не боимся повторять!
Совместный проект · Жизнь в стиле йоги × Эстетика Возраста
Молодость изнутри
21 день мягких практик: йога, лимфодренаж, питание для энергии и простые ритуалы заботы о себе — по 10–25 минут в день.