Порой, он старается больнее задеть или унизить окружающих. Обесценивая других, он пытается почувствовать себя «на высоте». Если обесценивание касается собственного ребёнка, то униженным чувствует себя не только ребёнок, но и сам родитель.
Вот, например, как ощущается низкая самооценка, которая вызвана страхом успеха:
«Начинаю и не доделываю, бросаю в процессе, слишком много времени провожу в думках и мечтах, а реальные дела в это время стоят на месте. Ругаю себя за отсутствие дисциплины, системности и сосредоточенности. Откладывание дел на «потом» запускает страх, что меня сочтут дилетантом, лжецом, не поверят, что я могу, умею, знаю. Наваливается груз неуверенности в своих собственных силах, сомнения. Тогда появляются мысли о том, что лучше даже и не начинать. А когда начинаю делать, то не могу остановиться. Всё кажется, что мало сделала. И то, что сделала, не тянет на «Отлично» и не заслуживает похвалы. В итоге валюсь с ног, собой недовольная. А когда меня хвалят, то испытываю дичайший стыд и смущение. Думаю: «Если бы вы знали, какая я ленивая ж*па. И ругаю себя и злюсь на того, кто хвалит». Даже к своим близким отношусь предвзято. Мне всё время кажется, что они мало делают для своего успеха. Отсюда постоянные придирки, переходящие в затяжные ссоры. Либо близкие начинают меня избегать. От этого становиться больно. Мысли, типа «Какая же я отвратительная мать…», сжирают мою энергию. Руки опускаются. Когда моих детей хвалят, я, порой, испытываю удивление и смущение. И опять мне кажется, что я обманываю кого-то, а вот если бы они знали... И так по кругу. Я не умею хвалить ни себя, ни детей, ни мужа. Никого. Такая жизнь очень изматывает». Знакомо?
Автор: Любовь Сгонник, психолог-аналитик, педагог